A.p.d. Il Sole all'Orizzonte

QWAN KI DO & PILATES

  • IL 13 GENNAIO RIPRENDERANNO GLI APPUNTAMENTI DI PILATES

Quest'anno grande novità : Corso Pilates

Il metodo Pilates, o semplicemente Pilates, è un sistema di allenamento che mira a rafforzare il corpo, a modellarlo, a correggere la postura e a migliorare la fluidità e la precisione dei movimenti.

Prende il nome da Joseph Pilates, che nella prima metà del ‘900 lo ha sviluppato e ha messo a punto i macchinari necessari alla sua pratica, utilizzandolo per riabilitare reduci di guerra e allenare ballerini e atleti.

Qwan Ki Do Arte Marziale Sino-Vietnamita

Chi può praticare il Qwan Ki Do?


Il Qwan Ki Do è una disciplina per tutti, bambini e adulti, poichè migliora la conoscenza del proprio corpo e sviluppa in modo armonico la muscolatura. Particolare attenzione viene posta all’insegnamento dei bambini, che in fase di crescita hanno una muscolatura molto delicata.

Per tutte le info Visita il Sito ​Hy Vong

Qwan Ki Do & Pilates

Visita il Sito della Palestra Hy Vong Trento per tutte le informazioni

Cari amici, è confermato l'inizio dei corsi di PILATES il mercoledì  da ottobre 2015.

I TURNO :19.30 - 20.30 e  II TURNO:​ 20.30 - 21.30


Sono aperte le iscrizioni a: segreteria@ilsoleallorizzonte.it

o al numero 392/18.58.908


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